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每周食谱

2023-2024第二学期第十周食谱

来源: 发布时间:2024-04-19 17:25:32 浏览次数: 【字体:

周一(4月22日) 

 

                           早点:牛奶                  

                               自主饼干

                               每日坚果

                           午餐:燕麦                

                               酱香翅中

                               清炒油麦菜            

                               鸡毛菜肉丝

                           午点:自制烧麦              

                               晓蜜


周二(4月23日)

                           早点:牛奶                  

                               自主饼干

                               每日坚果

                           午餐:白米饭                

                               腐竹炒木耳

                               蒜蓉苋菜              

                               牛腩罗宋            

                           午点:椰汁西米露            

                               怡颗莓蓝莓

                          

周三(4月24日)   

                           早点:牛奶                  

                               自主饼干

                               每日坚果

                           午餐:梅干菜炒         

                               猪蹄肉丸汤

                           午点:菠菜肉丝面疙瘩       

                               泰国龙眼

周四(4月25日)  

                           早点:牛奶                  

                               自主饼干

                               每日坚果

                           午餐:白米                

                               油焖基围虾(过敏替换:红烧肉)

                               西芹肉片              

                               番茄金针菇蛋花

                            午点:南瓜饼                

                                无籽红提

周五(4月26日) 

                             

                            早点:牛奶                  

                                自主饼干

                                每日坚果

                            午餐:米饭                

                                板栗炖仔排

                                上汤娃娃菜            

                                细菜蘑菇

                            午点:香芋吐司              

                                西梅

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