秋季预防咳嗽小贴士

夏已尽，邀秋已至，随着秋天的到来，天气会也随之变化，忽冷忽热这种情况下幼儿容易着凉引起咳嗽和感冒目，下面几点防病小贴士分享给大家:

1. 注意！查看天气预防，合理穿衣，出门备上小外套，孩子们运动量大运动时会出汗，稍不注意就会着凉，可备汗巾垫背部使用。

2. 秋季天气干燥，饮食需注意!不食用容易上火的食物，多饮温开水。

3. 防咳先防感:防止咳嗽预防感冒非常关键，所以孩子平时要注意锻炼身体，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。

4. 生活要调理:对孩子要加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。

5. 少去公共场所:尽量不带孩子到公共场所，少与咳患者接触。

6.食用梨和萝卜：平时适当食用梨和萝卜，对咳有一定的预防之效。