蔬菜的十种错误吃法

 1.经常在餐前吃西红柿

 2.胡萝卜与萝卜混合做成泥酱

        3.过量食用胡萝卜素           

        4.吃未炒熟的豆芽菜

        5.给宝宝过多地吃菠菜 

        6.给宝宝吃没用沸水焯过的苦瓜

        7.韭菜做熟后存放过

        8.速冻蔬菜煮得时间过长