少吃甜食:减少孩子吃甜食的频率，晚上睡前不让孩子吃糖，并告知孩子吃完甜食要及时漱口。

保持口腔清洁:做好口腔卫生是预防龋齿的主要措施之一，坚持刷牙可有效地减少和控制细菌的生长。

涂氟:氟离子是能够促进牙齿矿化、预防龋齿的有效成分，建议(2-3)岁涂氟。

定期口腔检查:龋齿的发生和进展缓慢，早期没有症状，不易察觉，定期带孩子做口腔检查可以帮助孩子和家长早发现隐蔽的蛀牙，建议每年至少看一次牙医。