预防流感

   近期甲流感染高发期，我们如何预防“甲流”的侵害呢？为了确保幼儿身体健康，预防甲流，请您认真阅读此“温馨提示”！     

1.所有发热病例在初步排除新冠病毒感染的前提下，立即居家隔离治疗，待症状消失后满48小时才能外出。      

   2.非必要不聚集、不出门，不串门，需要外出的做好个人日常防护，科学佩戴口罩，勤洗手，常通风，保持社交距离，尽量避免去公共场所以及乘坐公共交通工具。

什么是甲流？

1.甲型流感病毒为常见流感病毒，甲型流感病毒最容易发生变异，流感的传染源主要是病人，其次是隐性感染者。

2.动物亦可能为重要贮存宿主和中间宿主。

3.病人自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，传染期约1周，以病初2～3天传染性最强。

甲流有哪些传播途径？

 主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触感染。

 接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能引起感染。

感染甲流会有哪些症状？

 甲型H1N1流感的潜伏期，较流感、禽流感潜伏期长，潜伏期时长1-7天，多为1-3天。部分患者病情可迅速发展，突然高热、体温超过38℃，甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征及休克多器官损伤，导致死亡。患者原有的基础疾病亦可加重。

感染流感怎么办？

 当出现发热、咳嗽、头痛、乏力症状时，应及时到医院就诊，切忌自行用药。

如果被诊断为流感，应当尽早隔离治疗，流感样症状较重者，尽早进行抗病毒治疗。

日常如何预防流感？

1.接种流感疫苗，是预防流感最简单、最省钱有效的预防措施。推荐6月龄至5岁儿童、6月龄以下儿童的家庭成员和看护人员等重点人群，每年优先接种流感疫苗。

2. 勤洗手，戴口罩，保持良好的卫生习惯。勤通风，勤洗手，不揉搓眼睛、鼻子；咳嗽或打喷嚏时可用纸巾或手肘部遮挡。

3. 流感高发期间，尽量减少人群聚集，减少病毒接触，降低感染风险。

4. 多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进代谢，提高免疫力，注意多喝水，饮食要有规律。

5. 每天进行适当的户外运动。适当晒太阳，阳光中的紫外线，能促进幼儿生长发育，促进钙、磷吸收，也能增强免疫能力。